Ученые из Национального научного фонда США и университета Бейлора провели исследование, в ходе которого выяснили, что студенты, которые слушают классическую музыку перед экзаменами, сдают их лучше.
Они провели эксперимент среди 50 учащихся в возрасте 18-33 лет. Сначала во время онлайн-лекции им фоном включали отрывки из первой части «Лунной сонаты» Бетховена, «Весну» из цикла концертов «Времена года» Вивальди и Ноктюрн ми-бемоль мажор Шопена.
Затем, уже ночью, в лаборатории сна Бейлорского университета исследователи с помощью компьютера и электродов контролировали режимы сна участников наблюдения.
Половине из них во время фазы глубокого сна ученые на 15 минут включали классическую музыку, а остальным — белый шум.
«Мы исключили джаз, потому что он звучит слишком неравномерно и, вероятно, разбудил бы многих. Мы не стали использовать поп-музыку со словами, так как она только помешает изучению информации: попробуйте что-то читать и слушать тексты песен — это тяжело. Еще мы отказались от звуков природы. Их очень легко игнорировать», — объяснил доктор философии и директор лаборатории сна в Университете Бейлора Майкл К. Скаллин.
В дальнейшем ученые обнаружили, что те, кто слушал вальсы и сонаты, на следующий день на 18% сдали экзамен лучше.